تأتى المرونة والسعادة والحرية من معرفة ما يجب الاهتمام به، والأهم من هذا أنها تأتى من معرفة ما ينبغى عدم الاهتمام به.
الحُب إن لم يُجردك من كل ثِقل فهو ثِقل إضافي في حياتك لا يعول عليه.
لا بأس بأن تشعر بالأسى لنفسك و لكن لا تدع هذا يدوم لأكثر من خمس دقائق! الأفكار التي يركز عليها العقل تزداد اتساعا ورسوخا.
دع النور يدخل إليك ويذيب برودة قلبك . هذا هو مغزى أن تكون قويا . مازال في مقدورك استرجاع نفسك . استخدم رأسك . فكر في ما يجدر بك فعله . انت لست بمعتوه ، يجب أن تكون قادرا على ذلك.